BENEFÍCIOS DA PLATAFORMA VIBRATÓRIA

BENEFÍCIOS:

Bem estar:

· Melhoria da circulação sanguínea e drenagem linfática
· Reduz a gordura corporal,celulite e tonifica o corpo
· Regula o sistema endócrino
. Estimula a criação de hormio como a do crescimento, testosterona, que regeneram a pele, o tecido conjuntivo e a musculatura
· Massagem

Preparação física:

· Aumenta a força e flexibilidade muscular
· Desenvolve a potência física
· Amplitude de movimentos e estabilidade

Saúde:
· Reabilitação e prevenção de lesões
· Ajuda pessoas com limitações físicas a exercitarem-se (problemas de mobilidade, doença de Parkinson,etc.)
· Aumenta a densidade mineral óssea e combate a osteoporose (Facilita a absorção de cálcio)
· Alivia as dores
· Melhora o equilibrio (fortalecem-se as ligações neuromusculares)